Con nuevos avances en temas sobre la nutrición, la ciencia médica reafirma que los ácidos grasos son la esperanza para que el ser humano alargue su vida de manera sana y, potencialmente, pueda llegar como media a los 95 años de edad.

Últimamente, ha habido un boom en el uso de ácidos grasos, entre ellos los omegas 3 o también llamados ácidos grasos poliinsaturados, para las enfermedades cardiovasculares, preferentemente.

Los omegas 3 minimizan el riesgo de trombosis y el deterioro de las arterias, bajando la posibilidad de eventos cardiovasculares fortuitos.

No obstante, hay mucho más: las vitaminas omegas 3, 6 y 9 constituyen el trío de oro para alargar la juventud de manera considerable, hasta tal punto que personas con 55 y 60 años tienen la apariencia y el vigor de los que antes tenían 30, afirman fuentes médicas que analizan el efecto de estos nutrientes.

El mundo está cambiando y la también población cambia. Y, en especial, el omega 3 es uno de los principales culpables.

Las personas que consumen o se suplementan con niveles responsables de omega 3, tienen una menor incidencia y prevalencia de cáncer. Esto se debe, fundamentalmente, a que previene el desarrollo de células tumorales. ¿Cómo?
Ayuda a la inactivación de radicales libres que provocan mutaciones no deseadas del ADN y defectos de la transcripción del ARN.

La otra maravillosa función de los omegas 3 es que inactiva y frena las células metastásticas.

Forma una cápsula peritumoral y alcaliniza la sangre para hacer más difícil la exportación de células tumorales.

Otras funciones de las omegas 3 son: antiinflamatorio general, mejora y elimina el dolor articular, mejora la vista, impide el deterioro cognitivo, regula los niveles de colesterol malo, disminuye las arrugas y mantiene la piel luminosa, eleva la fortaleza del sistema inmune, combate el estrés psíquico y celular, mejora la fuerza y la resistencia muscular y ayuda a mejorar la potencia sexual y la calidad del esperma.

Recuerde que para implementar cualquier cambio en su dieta o consumo de vitaminas, siempre debe consultar su médico personal.